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1、病情分析：女性孕期头痛，要注意休息，避免过度劳累，避免长时间玩手机或精神压力过大，导致神经衰弱。

2、睡前可以喝一杯热牛奶，热水泡脚，适当按摩风池穴和百会穴。

3、这样可以明显缓解头痛不适。

4、同时，孕期女性要保持心情愉快，睡眠充足。

5、如果你头痛得很严重，你可以服用一些滋养神经的药物，如谷维素和维生素b6。

本文到此结束，希望对你有所帮助。